خطر آلزایمر و التهاب مغز را با ورزش کردن برطرف کنید!
به نقل از فلوریدا نیوز تایمز، هیچ کس با اثر مثبت سبک زندگی فعال مخالفت نمیکند اما مشخص نیست که فعالیت بدنی چگونه سلامت مغز را به ویژه در بیماران مبتلا به آلزایمر بهبود میبخشد. این مزایا ممکن است از طریق کاهش فعالیت سلولهای ایمنی حاصل شوند. سلولهای ایمنی مغز موسوم به “میکروگلیا”(Microglia)، برای پاک کردن ضایعات و مهاجمان خارجی از مغز فعال میشوند اما فعالسازی بیش از اندازه میتواند به بروز التهاب، آسیب رسیدن به نورونها و اختلال در سیگنالدهی مغز منجر شود. ورزش کردن میتواند به کاهش فعالسازی نا به جا در حیوانات کمک کند اما این ارتباط...